201*-201*足球訓練總結

201*201*上期小足球訓練總結楊濤

我所帶的是學校足球隊，12月這支隊伍將參加東區(qū)小學生運動會的足球比賽。領導們對我的信任就是對我最大的支持。我還有什么可說的呢？只有埋頭苦干，通過自己的努力換來優(yōu)異的成績，以此來報答領導們對我的信任！在這樣的背景下我與隊員們一起度過了不平凡的幾個月，這幾個月來有得有失，有歡笑有痛苦，有汗水有淚水！以下就是我足球工作的小結。

在訓練方面，我提出了四點總要求：多努力，多思考，多反省，多克服。多努力就是要求學生重視每一次訓練課，認真完成每一項訓練內容。多思考就是要求學生在訓練中多動腦思考。人的四肢是靠大腦來支配的，說到底，足球運動各項技術技能還是靠大腦來操縱的。因此提高學生的動腦踢球能力是十分重要的。多反省就是要求學生在每一次訓練和比賽之后想一想，歸納總結其中的得失，不必太多，只字片語即可，這有助于提高學生對問題的分析能力。多克服就是要求學生面對訓練中的不利因素要努力克服。眾所周知，我校的足球場地硬件條件不是很好，特別是在很硬的樹膠場地里，但我們能克服這些困難，堅持訓練。在訓練場上經常會看到學生矯健的身影。這也有利于培養(yǎng)學生的吃苦耐勞的能力。

在提高學生各方面能力的同時，我也注意提高自己的能力。在這幾個月里，我積極從各種渠道學習足球訓練的方法，向有經驗的教練學習。我覺得訓練質量的提高由訓練時間的長短、訓練的內容、手段和密度來決定的。從這一思想出發(fā)，把這一想法付諸于行動中去，在實踐中加以證明。以前訓練時的準備活動總是簡單的跑圈，準備操，經過這次學習后，我認為足球訓練就不能脫離球，于是我就把簡單的準備活動和有球訓練結合起來，把跑圈改成了帶球練習，把準備操改成了掂球熱身，注意多變一些“花頭”，并提高訓練密度，比如帶球，每一組練習2分鐘休息牽拉2分鐘，時間雖然短，但要練5-6組，且每組的內容不同。通過一段時間的訓練，學生們的帶球能力普遍提高，以往一帶球就丟的學生也敢于帶球了。這證明我的這一想法是正確的。我隊的特點是隊員們普遍速度較快，但在運動對抗中的技術不穩(wěn)定。記得在年初的幾場比賽中，我隊在場面上占一定的優(yōu)勢，但總不能把優(yōu)勢化為勝勢，在處理一些關鍵球時，往往因為技術的不穩(wěn)定，導致機會把握不住。比如邊路隊員突破內切，一對一面對守門員，很好的機會，但由于帶球力量過大，被門將沒收。這不是簡單的緊張所能說明的問題，我覺得隊員的緊張還是因技術掌握不牢固所致。于是我在之后訓練中從掂球著手，培養(yǎng)隊員們腳踝對球高度和方向的控制能力，要求學生能利用腳踝的變化把球掂高、掂低，行進間掂球及身體各部位的組合控球。在此基礎上加強學生們在對抗中的個人控球和突破能力，并在這些訓練中結合腳踝的運用。通過一段時間的強化訓練，隊員們的自身失誤減少了，個人突破的成功率明顯提高，身體和球能緊密結合，最可喜的是，由于控球技術的提升，使球員逐漸養(yǎng)成了抬頭觀察的好習慣，至此在比賽中能合理的運用各種技術動作，在捕捉和把握戰(zhàn)機上有長足的提高，特別是對臨門一腳的方法掌握上有了更多的變化和技巧，從而提高隊伍的整體的作戰(zhàn)能力。

我知道，我的不足之處就是經驗不足。所以我經常請教組里的一些意見，來看我的訓練和比賽，向他們請教，與他們交流，解決訓練比賽中的疑難雜癥。他們也十分樂于幫助我，分析隊伍的情況，指出隊員的不足，這充分體現了他們對我的關心，也反映了我們體育組的團隊合作精神。平時我還經�？雌渌�教練的訓練和比賽，從他們那里“偷”一些先進的訓練方法和手段，并結合自己隊伍的實際情況加以運用，為參加小運會積累了一些經驗。通過這一系列的訓練、交流、指導，學生們的足球基礎技術技能有一定程度的進步，在校內的各項素質測試中也有不俗的表現！球能停好，控制好，在對抗中他們也顯得更有自信了。在今年參加的各項比賽中，由于學生自身能力的提高，取得了不錯的成績，學生得到了一定的鍛煉。我們的教學對象是正在學習的學生，作為教練，僅僅教好他們足球方面的知識是遠遠不夠的。孩子們正處在一個成長的階段，我們教練應該把全面塑造學生作為我們的訓練目標。我也正是這么做的。在學習方面，這一年里，我經常與班主任取得聯(lián)系，了解學生的學習情況，全面的關心學生的學習生活。對學生的測驗，期中考試的情況都有所掌握，哪個學生如果在學習上掉隊了，就及時與家長取得聯(lián)系，按照俱樂部規(guī)章制度就給予他停訓處分，反之則在全隊面前進行表揚，并獎勵他們一些小禮品。在以上工作的基礎上，加大足球隊住宿學生的管理力度，做到幾乎天天關心他們的學習情況。通過這些工作，學生的學習成績穩(wěn)中有升，解決了家長們的后顧之憂。以往的足球隊學生只會踢球而學習成績差的現象也有所改善。我的年紀輕，精力旺盛，，在這段時間里我?guī)缀醴艞壛嗣恳粋�早上和下午休息時間，帶隊訓練或參加比賽，在不懈的努力下，隊伍發(fā)展迅速。由于學生自身能力的提高，取得了不錯的成績，學生得到了一定的鍛煉。在東區(qū)小足球比賽中，首次打進前八。也為明年參加小運會打下了扎實的基礎。

總之，今年是不平凡的一年，領導們大力支持我們，使我們都有了明確的奮斗目標。所以在來年，我要在今年學生自身技術技能不斷提高的基礎上，多加一些3對3，4對4的對抗中的傳接球練習，解決學生在局部地區(qū)對抗時的跑動接球能力。同時要加強同外學校的交流，在實戰(zhàn)中發(fā)現問題，解決問題，爭取為校取得更多的榮譽

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足球俱樂部201*-201*年度第一學期工作總結

在相關領導的大力支持下，在俱樂部老師的認真領導下，在每位會員的積極配合和參與下，這一學期，我們足球俱樂部在同學們的激情和斗志中悄然度過。響應學院的教學方針，根據學院和學生的實際情況，足球俱樂部積極組織了一些

關于足球的活動，以自己獨特的教學和工作方式完成了總部安排的體育項目。201*201*年度足球俱樂部的工作已圓滿結束�；仡欉@一學期，我們足球俱樂部的工作主要圍繞一下兩個方面開展：一、中級會員課（五人制足球比賽）

這一學期我們對中級會員的教學進行了改革，而并非是一貫的傳統(tǒng)教學模式。我們將中級會員分成四支球隊，以五人制聯(lián)賽的方式對中級會員們進行教學，這樣既可以增加中級會員們對足球的積極性，也能使會員們掌握實戰(zhàn)的技術和經驗、了解實戰(zhàn)時的配合和戰(zhàn)術，而且每場比賽后都有老師作賽后指導。

二、俱樂部聯(lián)賽

這學期我們只舉辦了一次活動，就是俱樂部聯(lián)賽，共有6只球隊參加，分別為09生物，10生物，09化工，10化工，09建工，09機械。共分兩個組，打了10場比賽，過程還是很精彩的。希望下學期我們俱樂部能夠多舉辦些活動，使得會員在俱樂部中能感到充實。

隨著決賽的結束，這學期我們足球俱樂部的工作也基本結束�？偟膩碚f，對于這學期足球俱樂部的工作，老師和同學都非常支持和配合，也取得了相當好的成績，但仍然有一些不足之處，這也是我們足球俱樂部需要不斷改善和提升的地方。在以后的工作中，我堅信我們會做的更好，會讓俱樂部的工作運轉的更加流暢。

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